Últimos artículos

Dieta Dukan: Receta Galletas de Avena

galletasdeavena 1 de julio del 2014 Dietas No hay comentarios

A la hora de estar llevando a cabo la dieta dukan podemos recurrir a las deliciosas y sanas galletas de avena para continuar trabajando en lograr nuestro objetivo. Por ello, a continuación os dejamos con la receta de Galleta de Salvado de Avena y Trigo. Galletas de Salvado de Avena y Trigo A la hora de cocinar estas galletas de avena se debe tener en cuento que es complicado que queden…Seguir leyendo

El salvado de avena

galletasdeavena 30 de enero del 2014 Adelgazar No hay comentarios

Tras hablar acerca de la leche de avena y de las galletas de avena, en esta ocasión vamos a hablar del salvado de avena. El salvado de avena es la envoltura que cubra la avena, un tercio del peso del grano y un alimento muy rico en fibra (un 20 por ciento). En estos momentos este alimento “está de moda”, ya que por la red circulan multitud de recetas para…Seguir leyendo

Propiedades de la leche de avena

galletasdeavena 30 de enero del 2014 Adelgazar No hay comentarios

En otras ocasiones hemos hablado sobre los numerosos beneficios de la avena, cereal del que hay que destacar su alto contenido en proteínas vegetales, así como su riqueza, entre otros, de vitamina B1, grasas insaturadas, hidratos de carbono y minerales como el magnesio, hierro, calcio fósforo o potasio. La avena suele tomarse en forma de galletas de avena, granos y/o copos (Ya sean integrales u orgánicos) en harina o molida,…Seguir leyendo

La dieta de la avena

galletasdeavena 30 de enero del 2014 Adelgazar No hay comentarios

La dieta de la avena ha sido creada por un nutricionista español, que asegura que su consumo cuenta con cinco ventajas: Es una dieta sana, corta, fácil de seguir y sirve para adelgazar un promedio de 1 kg diario. Además de servir para bajar de peso, sirve para llevar a cabo una limpieza profunda en nuestro cuerpo. La dieta de la avena, que se basa en el salvado de avena…Seguir leyendo

9e5616b6b2e6b6bab066c491440132947502ae51

Las 10 propiedades medicinales de la avena

galletasdeavena 30 de enero del 2014 Avena No hay comentarios

La avena cuenta con numerosas ventajas para nuestro organismo. A continuación os indicamos las 10 propiedades medicinales de este estupendo cereal, si bien antes recalcaremos dos de sus aspectos más importantes: Grano saludable: La avena es un alimento muy utilizado y consumido a la hora del desayuno, ya sea en polvo o mediante otros productos elaborados con este cereal, como por ejemplo las galletas de avena. Este alimento es denominado como…Seguir leyendo

La avena y el deporte

galletasdeavena 30 de enero del 2014 Avena No hay comentarios

La avena es un ingrediente muy habitual en las dietas de los deportistas, que deciden utilizarla tanto en sus batidos como en los desayunos y en el resto de comidas incluidas. Esto es así no solamente por ser ricos en hidratos de carbono complejos y proteínas, sino por que además es un cereal que cuenta con numerosas ventajas nutricionales que le hacen convertirse en un alimento perfecto para los deportistas….Seguir leyendo

Galletas de avena instantánea y con platano

galletasdeavena 29 de enero del 2014 Galletas de Avena No hay comentarios

En esta ocasión os traemos dos nuevas recetas relacionadas con las galletas de avena. Las recetas en cuestión son para realizar  galletas de avena instantánea y galletas de avena y plátano. La avena instantánea es un desayuno cómodo y caliente, pero se puede ir más allá y utilizar estos paquetes para realizar deliciosas recetas. Cabe destacara que realizar galletas con este tipo de avena no es más complicado que con…Seguir leyendo

Recetas de galletas de avena con chocolate

galletasdeavena 28 de enero del 2014 Chocolate No hay comentarios

Las galletas de avena con chocolate son una excelente receta para aquellos a los que les gusta disfrutar del chocolate a la hora de acompañar el café, con pastas que pueden hacerse una forma fácil y rápida en su hogar. Los copos de avena son un magnífico ingrediente para realizar galletas caseras, ya que aportan una textura muy buena y pueden combinar a la perfección con otros ingredientes. Galletas de…Seguir leyendo

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR